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- ■格闘技 キックボクシング
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- 初級クラス
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入門クラスと同様、キックボクシングにおいて絶対必要だと考える技術を解説を交えながら反復練習するクラスです。初級ではやらなかった
パンチの種類やひざ蹴り等の技術も交えて、コンビネーションや受け返しの練習もします。 技術をしっかり身に付けたい人はもちろん、体力を付けたい・やせたいという方にもピッタリのクラスです。 〈練習内容〉
初級の内容・コンビネーション・ディフェンス方法・受け返し・ひざ蹴り等
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